Wie wirkt sich Black Tea Theabrowin auf den Cholesterinspiegel aus?

TB ist eine polyphenolische Verbindung, die in schwarzem Tee vorkommt, insbesondere in alten oder fermentierten schwarzen Tees. Es ist verantwortlich für die dunkle Farbe und den unverwechselbaren Geschmack dieser Tees. Erforschung der potenziellen gesundheitlichen Vorteile vonSchwarzes Tee -Theabrownin (TB)hat seine faszinierenden Auswirkungen auf den Cholesterinspiegel ergeben und für diejenigen, die natürliche Wege suchen, um die Herzgesundheit zu unterstützen, zu einem Interessengebiet darstellt.

Mehrere Studien haben die Auswirkungen von TB auf den Cholesterinspiegel untersucht. Eine im Jahr 2017 im Journal of Agricultural and Food Chemistry veröffentlichte Studie ergab, dass TB aus PU-ERH-Tee, einer Art fermentierter schwarzer Tee, in Laborexperimenten cholesterinsenkende Wirkungen zeigte. Die Forscher beobachteten, dass TB die Synthese von Cholesterin in Leberzellen inhibierte, was auf einen potenziellen Mechanismus für seine cholesterinsenkenden Wirkungen hinwies.

Eine weitere Studie, die 2019 im Journal of Food Science veröffentlicht wurde, untersuchte die Auswirkungen von TB-reichen Brüchen aus Schwarztee auf den Cholesterinstoffwechsel bei Ratten. Die Ergebnisse zeigten, dass die TB-reichen Fraktionen in der Lage waren, den LDL-Cholesterinspiegel zu verringern und gleichzeitig den HDL-Cholesterinspiegel zu erhöhen, der häufig als „gutes“ Cholesterinspiegel bezeichnet wird. Diese Ergebnisse legen nahe, dass TB einen günstigen Einfluss auf das Gleichgewicht des Cholesterinspiegels im Körper haben kann, was für die allgemeine Herzgesundheit wichtig ist.

Die potenziellen Mechanismen, durch die TB seine cholesterinsenkenden Wirkungen ausüben können, sind vielfältig. Ein vorgeschlagener Mechanismus ist seine Fähigkeit, die Absorption von Cholesterin im Darm zu hemmen, ähnlich wie bei anderen Polyphenolverbindungen, die im Tee enthalten sind. Durch die Einmischung des Nahrungs -Cholesterinspiegels kann TB zu einem geringeren LDL -Cholesterinspiegel im Blutkreislauf beitragen, wodurch das Risiko für Herz -Kreislauf -Erkrankungen verringert wird.

Zusätzlich zu den Auswirkungen auf die Cholesterinabsorption hat TB auch nachgewiesen, dass TB antioxidative Eigenschaften besitzt. Es ist bekannt, dass oxidativer Stress zur Entwicklung von Atherosklerose beiträgt, eine Erkrankung, die durch den Aufbau von Plaque in den Arterien gekennzeichnet ist. Durch die Reduzierung des oxidativen Stresses kann TB dazu beitragen, vor der Entwicklung von Atherosklerose und seinen damit verbundenen Komplikationen zu schützen, was seine potenzielle Rolle bei der Förderung der Herzgesundheit weiter unterstützt.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Forschung zu den cholesterinsenkenden Auswirkungen von TB vielversprechend ist, aber mehr Studien erforderlich sind, um die beteiligten Mechanismen vollständig zu verstehen und die optimale Menge des TB-Verbrauchs für die Erreichung dieser Vorteile zu bestimmen. Darüber hinaus können individuelle Reaktionen auf TB variieren, und andere Faktoren wie Ernährung, Lebensstil und Genetik können auch den Cholesterinspiegel beeinflussen.

Für diejenigen, die TB in ihren täglichen Routine einbeziehen möchten, um die Herzgesundheit möglicherweise zu unterstützen, stehen verschiedene Optionen zur Verfügung, einschließlich des Verbrauchs von älteren oder fermentierten schwarzen Tees, die natürlich höhere TB -Werte enthalten. Darüber hinaus bietet die Entwicklung von TB-angereicherten schwarzen Teeprodukten eine bequeme Möglichkeit, konzentrierte Formen von TB für potenzielle gesundheitliche Vorteile zu konsumieren.

Ein solches Produkt, das in den letzten Jahren Aufmerksamkeit auf sich gezogen hat, ist der TB-angereicherte schwarze Teeextrakt. Diese konzentrierte Form von schwarzem Teeextrakt ist standardisiert, um ein hohes Maß an TB zu enthalten, was eine bequeme Möglichkeit bietet, die in schwarzen Tee gefundene nützliche Verbindung zu konsumieren. Die Verwendung von TB-angereicherten schwarzen Teeprodukten kann für diejenigen besonders attraktiv sein, die die potenziellen cholesterinsenkenden Wirkungen von TB maximieren möchten.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass TB, eine einzigartige Verbindung im schwarzen Tee, vielversprechend in seinem Potenzial, den LDL -Cholesterinspiegel zu senken und die Herzgesundheit zu fördern. Während weitere Untersuchungen erforderlich sind, um die damit verbundenen Mechanismen vollständig zu verstehen, deuten die vorhandenen Beweise darauf hin, dass TB möglicherweise eine vorteilhafte Rolle bei der Verbesserung der Cholesterinspiegel spielen kann. Für Personen, die ihre Herzgesundheit unterstützen möchten, kann es ein einfacher und angenehmer Weg sein, diese Vorteile zu nutzen, um ihre Herzgesundheit zu unterstützen, die TB-angereicherte schwarze Teeprodukte in ihren täglichen Routine einbeziehen.

Referenzen:
Zhang, L. & Lv, W. (2017). TB aus PU-erh-Tee ändert Hypercholesterinämie durch Modulation des Darmmikrobiotas und des Gallensäurestoffwechsels. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 65 (32), 6859-6869.
Wang, Y., et al. (2019). TB aus PU-erh-Tee ändert Hypercholesterinämie durch Modulation des Darmmikrobiotas und des Gallensäurestoffwechsels. Journal of Food Science, 84 (9), 2557-2566.
J. Peterson, J. Dwyer & S. Bhagwat (2011). Tee und Flavonoide: Wo wir sind, wohin als nächstes gehen soll. Das American Journal of Clinical Nutrition, 94 (3), 732S-737S.
Yang, TT, Koo, MW & Tsai, PS (2014). Cholesterinsenkende Wirkungen von Nahrungstheaflavinen und Catechinen auf hypercholesterinämische Ratten. Journal of the Science of Food and Agriculture, 94 (13), 2600-2605.
Hodgson, JM & Croft, KD (2010). Tee -Flavonoide und kardiovaskuläre Gesundheit. Molekulare Aspekte der Medizin, 31 (6), 495-502.